Curso En Descripción De La Ansiedad, La Depresión Y La CBT

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Curso En Descripción De La Ansiedad, La Depresión Y La CBT

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¿Por qué participar en el curso?

Sentimientos de tristeza o ansiedad en algún momento de su vida es muy normal y con frecuencia se puede resolver con la ayuda de amigos o familiares. Pero de vez en cuando, estos sentimientos pueden convertirse en problemas de salud mental de larga duración más, incluyendo la ansiedad y la depresión. Alrededor de una cuarta parte de la población se ven directamente afectadas cada año por problemas de salud mental que se requiere una ayuda más especializada y apoyo. Este curso ofrece una visión de dos de los problemas de salud mental diagnostican con más frecuencia: la ansiedad y la depresión.

Este curso de cinco semana va a mejorar su comprensión y conocimiento en torno a la depresión y la ansiedad, disipar algunos mitos comunes sobre estos trastornos, y presentarle a un tratamiento que lleva, efectivo para ambos trastornos, llamada terapia cognitivo-conductual (o "TCC" para abreviar).

la depresión y la ansiedad comprensión

Tener el control de la ansiedad y la depresión es un viaje de aprendizaje. Con el fin de comprender plenamente estas dificultades, primero tenemos que entender cómo se procesa y hacer sentido del mundo que nos rodea, y cómo nuestro estado emocional puede desempeñar un papel activo en este proceso. Durante la primera semana, vamos a explorar esto con más detalle y habrá oportunidades para consolidar su aprendizaje con una serie de actividades prácticas pertinentes.

a continuación, vamos a ver en la depresión y la ansiedad, a su vez, y tomará en cuenta: cómo estos trastornos se diferencian de los estados emocionales "normales", los signos y síntomas de relieve asociado, y explorar algunos de los factores que pueden ser responsables de mantener estas dificultades mediante un comportamiento cognitivo marco de referencia.

Se dedicarán las dos semanas finales de ilustrar cómo la TCC puede ser utilizado para tratar la depresión y la ansiedad. Cada semana usted tendrá la oportunidad de participar en actividades para ayudar a aplicar los conocimientos que adquiera en el curso. Habrá información para descargar, y entrevistas con expertos y pacientes para ayudar a entender más sobre estos trastornos comunes y una de las maneras en las que pueden ser tratados con éxito.

Es importante destacar que este curso en línea no está destinado a ser un auto-ayuda "tratamiento" para cualquier persona la ansiedad o la depresión que experimentan, ni la información dentro de ella puede utilizar para formalmente "diagnosticar" a sí mismo oa cualquier otra persona que muestra síntomas de ansiedad o depresión. Si usted está preocupado por sí mismo o algún otro, usted debe en primera instancia, consulte a su médico de cabecera. Si usted se siente bajo o suicida, o simplemente necesita hablar con alguien, puede ponerse en contacto con los samaritanos - un servicio de escucha 24 horas en el 08457 90 90 90 o www.samaritans.org. Si usted está tomando este curso desde fuera del Reino Unido e Irlanda, a continuación, puede ponerse en contacto con Befrienders Worldwide (www.befrienders.org) que ofrecen apoyo emocional en todo el mundo.

¿Qué va a lograr?

  • Describir las principales señales y síntomas de la depresión y cómo identificar un trastorno depresivo se diferencia de simplemente sentirse bajo o hacia abajo
  • Describir cómo se diagnostica un trastorno depresivo e identificar una herramienta de evaluación apropiada
  • Describir las principales señales y síntomas de los trastornos de ansiedad más frecuentes e identificar cómo los trastornos de ansiedad difieren de simplemente sentirse preocupado o nervioso
  • Describen cómo se diagnostican los trastornos de ansiedad e identificar una herramienta de evaluación apropiada
  • Identificar los estereotipos más comunes que rodean la depresión y la ansiedad y evaluarlas sobre la base de los conocimientos actuales
  • Describe la forma en terapia cognitivo-conductual puede ser entregado e identificar los tipos de dificultades que puede ayudar con
  • Resumir cómo lo que sabemos acerca de la percepción (dar sentido al mundo que nos rodea) nos puede ayudar a entender mejor el enfoque de TCC
  • Identificar los componentes clave de un enfoque cognitivo-conductual para la comprensión de ansiedad y depresión
  • Describen cómo específico tipo de comportamientos y patrón de pensamiento pueden mantener las dificultades para la ansiedad y la depresión e identificar las técnicas de TCC clave que se utilizan para hacer frente a estos en la terapia

¿Quién es tu curso?

El curso de este principiante está dirigido a cualquier persona con un interés en la enfermedad mental en general, y la ansiedad y la depresión en particular. Esto puede incluir:

  • aquellos que están experimentando actualmente o han experimentado previamente dificultades emocionales,
  • la familia y amigos de aquellos que están experimentando dificultades emocionales,
  • profesionales de atención primaria (u otros) que tienen un papel de primera línea en la detección de problemas de salud mental y ofrecer apoyo y orientación adecuadas a los afectados.

Diverso

  • Curso en línea GRATIS
  • Duración: 5 semanas
  • 3 horas pw
  • Certificados disponibles
Esta institución educativa ofrece programas en:
  • Inglés
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Última actualización November 11, 2017
Duración y Precio
Este curso es En línea
Start Date
Fecha de inicio
Inscripción abierta
Duration
Duración
5 semanas
Tiempo Parcial
Tiempo completo
Price
Precio
Gratis
Information
Deadline
Locations
Reino Unido - Gran Bretaña (UK) Online
Fecha de inicio: Inscripción abierta
Fecha límite de inscripción Contacto
Fecha de finalización Contacto
Dates
Inscripción abierta
Reino Unido - Gran Bretaña (UK) Online
Fecha límite de inscripción Contacto
Fecha de finalización Contacto
Price
curso en línea GRATIS